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Hipnoterapia

La hipnosis es solo calmar tu mente, para con eso poder entrar a tus recuerdos en tu mente subconsciente

¿Qué es la hipnosis?

La hipnosis es un estado natural que todo el mundo experimenta. Antes de irnos a dormir por las noches (cuando estamos medio despiertos y medio dormidos) y justo antes de despertarse por la mañana experimentamos estados hipnóticos.

Otros momentos de estados similares a la hipnosis son cuando  estás tan absorto leyendo un libro que no oyes que alguien te llama, o cuando pierdes la noción del tiempo o cuando sueñas despierto.

La experiencia en general de la gente sobre la hipnosis, es que es un estado de relajación guiada que normalmente disfruta.

¿Puede cualquier persona ser hipnotizada?

En teoría, sí. Sin embargo, tiene que estar abierto al proceso, pues la gente no puede ser hipnotizada, si no quiere serlo.

¿-Se pierde el Control durante la hipnoterapia?

No. La hipnoterapia clínica es muy diferente a hipnosis que  puedes haber visto en los medios de comunicación. Siempre estás a cargo y permaneces en control durante todo el proceso. El terapeuta y el paciente trabajan juntos como equipo para lograr el objetivo del paciente.

¿Qué sucede cuando nos vemos para una sesión de hipnoterapia?

Antes de venir para la sesión de hipnoterapia, se requiere completar un cuestionario sobre la razón por qué la cual se  viene a hipnoterapia.

Empezaremos la sesión hablando sobre el cuestionario y haciendo una entrevista. De esta forma yo puedo entender la  situación personal  y lo que la persona busca lograr con la hipnoterapia.

¿Qué pasa después?

Después de completar la entrevista, entonces yo te guiare a un estado de relajación centrada, utilizando sugerencias de relajación y otras técnicas de hipnoterapia.

Durante este estado hipnótico de relajación centrada, la mente consciente se relaja y yo puedo hablar más fácilmente con la mente inconsciente, que estará más receptiva a las sugerencias positivas y en un estado muy relajado.

¿Qué tipo de sugerencias se plantean?

Tú y yo juntos, acordamos la meta hacia la cual se está trabajando y yo uso sugerencias positivas que te ayudarán a alcanzar dicha meta.

¿Para qué tipo de cosas puedo usar la hipnoterapia?

Hay todo tipo de posibilidades. Nuestra mente inconsciente es donde guardamos los patrones y comportamientos que hemos aprendido, así que podemos usar la hipnoterapia para cambiar los viejos patrones y comportamientos que ya no se necesitan. Algunos ejemplos son:

​Para poder recordar una vida pasada en una regresión a vidas pasadas.

Dejar  hábitos.  No fumar, no morderse las uñas, etc.

Patrones de consumo de comida. (ej.: chocolates)

• Miedos y fobias

• Y muchos más.

Sin embargo debo aclarar que yo utilizo la hipnosis solo como metodo de relajación para lograr calmar tu mente conciente para luego accesar tu mente subconsciente ya que aquí están tus recuerdos de tu vida actual, de tus vidas pasadas y de tu alma. Con esos recuerdos es con lo que vamos a trabajar en una sesión de regreisón.

¿En realidad funciona la hipnoterapia?

Sí. La hipnoterapia se está convirtiendo en una terapia cada vez más reconocida en el mundo médico y en otras profesiones donde se puede asistir a personas, para hacer los cambios que quieren hacer en sus vidas. Sin embargo no es un enfoque de varita mágica, y todavía requiere trabajo y compromiso fuerte de parte del paciente. Si el paciente no quiere o no tiene motivación para lograr el cambio éste no se logrará.

¿Más preguntas?

¿Cuál es el próximo paso?

Bueno, tal vez ahora estés listo para hacer una cita, en cuyo caso, le la sección de terapias para que puedas decidir que terapia quieres tener. 

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